Vitamina F, e tretshme në yndyrë dhe e ndjeshme ndaj nxehtësisë dhe dritës, është e përbërë nga dy acide yndyrore esenciale, përkatësisht acid linoleik dhe acid alfa linoleik. Këtyre duhet t’u shtojmë më pas acidin arachidonic. I njohur edhe me emrin omega 3, ai është i lidhur me disa përfitime që janë të dobishme për […]
Continue Reading
Ndoshta nuk keni dëgjuar mjaftueshëm për kaliumin, por është e nevojshme të informoheni rreth tij. Ky mineral është i domosdoshëm për muskujt, nervat, dhe mbi të gjitha zemrën. Kaliumi klasifikohet në kategorinë e elektroliteve dhe është tejet i rëndësishëm për mirëmbajtjen e enëve të gjakut dhe qarkullimin normal të tij. Nëse enët e gjakut janë […]
Continue Reading
Ministria e Shëndetësisë njoftoi sot se janë identifikuar 12 raste të reja me COVID-19 dhe numri i të prekurve nga fillimi i pandemisë në vend shkon në 981. Për më shumë se 3 javë nuk kemi humbje jete, ndërsa 79% e të prekurve tashmë janë të shëruar. Dr. Eugena Tomini nga Instituti i Shëndetit Publik […]
Continue Reading
Evropa do të goditet nga një valë e dytë e coronavirusit – është vetëm një pyetje se kur dhe sa e madhe, sipas shefit të BE-së për kontrollin e sëmundjeve. Andrea Ammon inkurajon kontinentin të përgatitet për një krizë tjetër, për të cilën ajo tha se ishte e pashmangshme pasi pak njerëz do të kenë […]
Continue Reading
Më ardhjen e kohës së nxehtë, kanë nisur të shfaqen edhe mushkonjat e para. Këto insekte, përveç bezdisë që shkaktojnë me pickimet, dihet që janë bartës të viruseve, baktereve dhe parazitëve, që shkaktojnë sëmundje serioze: mendoni pak malarien, infeksionin Zika, ethet e verdha, etj. Shumë njerëz po pyesin tani nëse prania e mushkonjave mund […]
Continue Reading
Në ditët e nxehta të verës, limonatat me fruta të freskëta janë më të mirat jo vetëm për të shuar etjen por edhe për të marrë ushqyesit e nevojshëm. Në recetën e mëposhtme, do të mësoni se si të përgatisni një limonatë të freskët e shumë të shijshme e cila përmban shumë probiotikë […]
Continue Reading
Ulet sërish numri i personave të identifikuar me koronavirus në vendin tonë. Kështu, përgjatë 24 orëve të fundit, janë identifikuar 5 raste të reja me COVID-19. Mësohet se 3 raste kanë qenë në Durrës, 1 në Tiranë dhe 1 në Krujë. Ndërkohë numri në total i të prekurve ka shkuar në 969. Mirela Cami, Drejtore […]
Continue Reading
Dy studime të kryera me majmunët dhe të botuara të mërkurën ofrojnë disa prova të para shkencore se njerëzit që e kalojnë COVID-19n mund të rezultojnë me imunitet nga ri-infeksioni, një shenjë pozitive se vaksinat në zhvillim e sipër mund të kenë sukses, thanë të mërkurën studiuesit amerikanë. Edhe pse shkencëtarët kanë supozuar se antitrupat […]
Continue Reading
Universiteti i Kembrixhit është universiteti i parë që njoftoi masa për vitin e plotë akademik 2020-2021, duke thënë se të gjitha auditoret apo ligjëratat do të mbahen në internet, sipas një raporti të Shoqatës së Shtypit. Mund të jetë e mundur që grupet më të vogla mësimore të ndodhin nëse ato përputhen me kërkesat për […]
Continue Reading
Djathi është një ndër produktet më të preferuara të shqiptarëve që konsumohet masivisht. çKëtë e thotë një analizë e 15 studimeve të ndryshme shkencore mbi rolin e djathit kundër problemeve të zemrës. Të dhënat e AgroWeb.org tregojnë se rreth 30% e qumështit të prodhuar në Shqipëri përdoret për prodhimin e plot 13 mijë tonëve djathë. […]
Continue Reading
