Si të mbroni zemrën nga kolesteroli – Niveli i duhur dhe si ta mbani në kontroll

Kolesteroli i keq rrit rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare ku përfshihen semundjet e zemrës dhe ataku në zemër. Kolesteroli ndahet në tre kategori: lipoproteinë e një dendësie të ulët, tepër të ulët dhe tepër të lartë. Lipoproteina e një dendësie të lartë është shumë e mirë për shëndetin. Dy të tjerat janë të dëmshme. Sipas ekspertëve, […]

Continue Reading

Shmangni pirjen e ujit menjëherë pas ngrënies, dëmton stomakun. Ja çfarë rekomandohet

Gastriti është inflamacion ose me fjalë të thjeshta, ënjtje e mureve të brendshme të stomakut, i cili mund të shkaktohet nga marrja e tepruar të alkoolit, ilaçeve të zgjatura antiinflamatore dhe ndonjëherë mund të zhvillohet pas një operacioni, ose për shkak të ndonjë infeksioni të rëndë gjithashtu.   Meqenëse gjithçka që hamë duhet të kalojë […]

Continue Reading